| 90:1 | 〔神人摩西的祈禱。〕主阿、你世世代代作我們的居所。 |
| 90:2 | 諸山未曾生出、地與世界你未曾造成、從亙古到永遠、你是 神。 |
| 90:3 | 你使人歸於塵土、說、你們世人要歸回。 |
| 90:4 | 在你看來、千年如已過的昨日、又如夜間的一更。 |
| 90:5 | 你叫他們如水沖去．他們如睡一覺．早晨、他們如生長的草． |
| 90:6 | 早晨發芽生長、晚上割下枯乾。 |
| 90:7 | 我們因你的怒氣而消滅、因你的忿怒而驚惶。 |
| 90:8 | 你將我們的罪孽擺在你面前、將我們的隱惡擺在你面光之中。 |
| 90:9 | 我們經過的日子、都在你震怒之下．我們度盡的年歲、好像一聲歎息。 |
| 90:10 | 我們一生的年日是七十歲．若是強壯可到八十歲．但其中所矜誇的、不過是勞苦愁煩．轉眼成空、我們便如飛而去。 |
| 90:11 | 誰曉得你怒氣的權勢、誰按著你該受的敬畏曉得你的忿怒呢。 |
| 90:12 | 求你指教我們怎樣數算自己的日子、好叫我們得著智慧的心。 |
| 90:13 | 耶和華阿、我們要等到幾時呢．求你轉回、為你的僕人後悔。 |
| 90:14 | 求你使我們早早飽得你的慈愛、好叫我們一生一世歡呼喜樂。 |
| 90:15 | 求你照著你使我們受苦的日子、和我們遭難的年歲、叫我們喜樂。 |
| 90:16 | 願你的作為向你僕人顯現．願你的榮耀向他們子孫顯明。 |
| 90:17 | 願主我們 神的榮美、歸於我們身上．願你堅立我們手所作的工．我們手所作的工、願你堅立。 |